В статье рассказывается о важности составления списка любимых дел и вещей, которые приносят радость. Автор подчеркивает, что такой список помогает любить себя безусловно и проявлять заботу о себе. В конце статьи автор приглашает на медитацию с внутренним ребенком в Клубе Изобилия.